歸心祈禱的操練–與上帝親密同行40天

這是一本「既知性又靈性、既談論也實際操練禱告」的書。

我們慣常的祈禱方式，是用言語去表達我們的思想或感情，但這不過是祈禱的其中一種表達方式。歸心祈禱（centering prayer）作為默觀祈禱的一種，則嘗試追本溯源，把默觀祈禱的教會靈修傳統，以嶄新的方式揭示給現代的信徒，讓信徒在節奏快速的生活當中，仍能返回內心正視自己，並與主有親密的契合。

歸心祈禱以靈閱（lectio divina）為基礎，透過聖經的話語來聆聽上帝；並且配合簡短的禱語，幫助我們鎮靜心神、放下雜念，單單專注於上帝的臨在。有別於我們習慣以言語表達的禱告和默想，歸心祈禱強調的是靜默——在靜默之中聆聽上帝言說，享受上帝的同在，並將身心交况給祂，同時也是我們表達愛慕上帝的其中一種方式。

本書結合了作者個人靈修經驗的心得，歷代默觀傳統表表者的著作精華，並且每章都以聖經教導介紹了歸心祈禱的基礎。作者一邊以循序漸進的方式讓讀者明白歸心祈禱的運作、理論基礎和先賢的寶貴經驗，一邊帶領讀者每天進行歸心祈禱和靈閱的操練，本書是四十次歸心祈禱的練習，適合個人或小組在大齋期（又稱預苦期）、靈修營會或平日作為靈修禱告的輔助讀物。

「『不住的禱告』是恩典：因為復活的主耶穌在天父右邊不住為我們禱告，住在我們心中的聖靈也每刻用說不出的歎息為我們禱告；我們學習不住的聆聽神，也有聲無聲地向三一神表達心中的讚美、感謝和祈求。《歸心祈禱的操練》這本書以聖經為基礎，引導我們在安靜中進入內心深處，與神相遇，學習不住的禱告；值得以小組方式一同用這本書的操練方式互相激勵，更加與神親近；讓生命得到淨化，活出基督復活的生命。」
——蔡元雲
突破機構榮譽總幹事

「單單坐下來，安靜、呼吸，放下言語、思維……這豈不是『浪費』、『無效』的事奉嗎？對於忙碌，又講求回報、效率的都市人而言，『歸心祈禱』可能是最難學習及持守的祈禱方式。但它卻是有效的心靈療法；在安靜中，無意識裏的創傷情感、破裂人格將得以被聖靈撫慰、潤澤而康復。本書作者提醒我們：把你的焦點重新轉回，降服在你之內的基督。這一股向心力，會延展成向外的動力，使你有能力施愛予人，關懷蒼生，維護公義與和平。來學習這門操練吧！你將會有意想不到的體悟。」
——譚沛泉 基督教靜觀靈修學會會長