職場生涯CPR

職場不再是戰場，而是你的生命淬鍊場。

面對險峻的全球競爭，我們還能夠樂在生活、樂於工作嗎？在職場生涯中，你是否無懼、無悔、無憾呢？如何在職場中建立彼此成長的團隊，而不是豎立互扯後腿的敵人？如何在冷酷的工作環境中，擁有一顆火熱跳動的心而不是爆掉的肝呢？

在這本書中，我們兩位作者：古倫神父與吳信如女士想要試著從靈性與情緒操練的角度，回答讀者有關職場與工作的各種問題。不管是針對那些帶著戒慎恐懼的心情，剛要步入職場的社會新鮮人，或是已經在職場中奮戰多年，經常必須面對工作壓力、負面工作情緒或扭曲的職場競爭關係的職場老鳥，我們都希望各位能夠從這本書中，打造身心靈健康的職場生涯，讓你的工作真的能夠成為生命實踐的場域，而不是讓人身心俱疲的爆肝工廠。

我們藉由聖經故事，提出25個重要的職場態度，讓讀者可以從基督宗教的靈性操練中克服現代職場的各種問題。

古倫神父（Anselm Grün），德國明斯特史瓦扎赫(Münsterschwarzach)聖本篤修道院的經濟管理人，負責管理修道院所屬二十多家公司行號與三百多名員工，也是德國當代最知名的靈性導師。他舉辦的靈修生活與價值領導課程，往往一年前就客滿，從邦總理、內閣官員，到德國各知名企業，例如Bosch、BMW、PUMA、賓士汽車、德國儲蓄銀行與德意志銀行等國際企業的高階主管與董事會成員，都曾參加過他的課程與演講。他並於2007年獲得德國聯邦政府頒發的「十字功績勳章」，肯定他對社會心靈與價值領導所做的貢獻。

吳信如，東海大學環科系畢業、德國馬堡大學國民經濟系碩士。曾任教會公報社記者、環保署機要秘書、企畫組組長、專業德文譯者與出版社主編。現職為「南與北文化出版社」負責人與總編輯，教會社區大學講師。